Embarazadas: alimentarse mal puede causar trastornos de conducta en el bebé

Una dieta alta en grasa y azúcar durante el embarazo podría estar relacionada con el desarrollo de trastorno de hiperactividad por déficit de atención (TDAH) en niños con problemas de comportamiento, según determinó un estudio reciente del King College de Londres y la Universidad de Bristol en Reino Unido.
La investigación sería entonces la primera en confirmar que una dieta poco saludable durante la gestación puede alterar el ADN del bebé en una forma que podría dar lugar a cambios en el cerebro y más tarde desarrollar trastornos de comportamiento como el TDAH.
El trastorno de hiperactividad por déficit de atención y los problemas de conducta son los problemas más comunes de salud mental infantil en el mundo y tienden a ocurrir en simultáneo. Más del 40 por ciento de los niños con diagnóstico de problemas de comportamiento también tienen un diagnóstico de TDAH.
Llevar una dieta con alto contenido en grasa y azúcar en el embarazo ya había sido asociado con problemas de conducta y TDAH, pero el estudio, publicado en la revista Journal of Child Psychology and Psychiatry intenta analizar los procesos involucrados en este fenómeno.
Los expertos compararon 83 niños con inicios tempranos de problemas de conducta persistentes con 81 niños con niveles bajos de problemas de comportamiento y evaluaron cómo la nutrición de sus madres cambió al IGF-2, un gen involucrado en el desarrollo fetal y el desarrollo del cerebelo y el hipocampo, las áreas del cerebro implicadas en el desarrollo TDAH.
Los resultados mostraron que las dietas con alto contenido de grasa y azúcar y productos procesados se asociaron con una mayor modificación de IGF-2 en ambos grupos de niños. Niveles superiores de IGF-2 también se asociaron con síntomas de TDAH entre las edades de 7 y 13 años.
El co-autor del doctor Edward Barker, del departamento de psicología del King’s College London hizo hincapié en que los padres con niños con TDAH no deben culparse a sí mismos por haber tenido una dieta inadecuada porque solo es sólo un factor, aunque sea potencialmente significativo.
“Los problemas de TDAH y de conducta son problemas psiquiátricos muy complejos, que son determinados por múltiples factores”, dijo. “La dieta podría ser uno importante pero es importante junto con una serie de otros riesgos. Una dieta adecuada puede mejorar los síntomas pero no es un agente causal único”.
El especialista también dijo que los resultados no prueban la causalidad y necesitaban ser replicados en estudios más amplios, pero que se suman a una gran evidencia existente sobre la importancia de la dieta para una buena salud mental. “La dieta puede provocar una serie de problemas psiquiátricos”, señaló. “Por ejemplo hay buena evidencia de que la dieta puede afectar a la depresión. Por supuesto que afecta a la obesidad, pero la obesidad está relacionada con lo que pensamos de nosotros mismos y puede estar relacionado con el TDAH”.
El doctor Max Davie, director de salud mental en el Royal College of Paediatrics and Child Health, dijo que la hipótesis se aplicó a un subgrupo bastante pequeño de niños y desarrolló una teoría propia sobre las razones de este proceso: “puede ser que las madres con una dieta más deficiente sean más impulsivas por naturaleza, y por lo tanto les resulte más difícil resistirse a las opciones no saludables, y esta tendencia hereditaria es, al menos en parte, responsable de la presencia de síntomas de TDAH en sus hijos”.
“En la actualidad, esto no es un estudio que cambiaría mi práctica clínica, pero si los estudios de intervención que resulten de este trabajo muestran que el soporte nutricional en el embarazo pueden tener un efecto, entonces debemos aprovechar cualquier oportunidad para ayudar a evitar problemas de salud”.
Fuente: Noti FE

El calentamiento global es más viejo de lo que se pensaba: se inició hace 180 años

  • Un estudio demuestra que no se ha desencadenado en el siglo XX
  • Se detectó por primera vez en los océanos del Ártico y tropicales

La actividad humana lleva produciendo calentamiento global desde hace casi dos siglos, según una nueva investigación que prueba que este fenómeno no se ha desencadenado durante el siglo XX.
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El investigador principal, la profesora asociada Nerilie Abram de la Universidad Nacional de Australia (ANU), dijo que el estudio encontró que el calentamiento comenzó durante las primeras etapas de la revolución industrial y fue detectable por primera vez en los océanos Ártico y tropicales en el decenio de 1830, mucho antes de lo que esperaban los científicos.
"Fue un hallazgo extraordinario", dijo Abram, de la Escuela de Investigación de Ciencias de la Tierra de la ANU y el Centro ARC de Excelencia para la Ciencia del Sistema Climático.
"Fue uno de esos momentos donde la ciencia realmente nos sorprendió. Los resultados son claros. El calentamiento climático que estamos presenciando hoy comenzó hace unos 180 años."
Los nuevos hallazgos tienen implicaciones significativas para evaluar la medida en que los seres humanos han hecho que el clima se aleje del estado pre-industrial, y ayudarán a los científicos a comprender el impacto futuro de las emisiones de gases de invernadero en el clima.
"En los océanos tropicales y el Ártico en particular, los 180 años de calentamiento han causado que el clima medio sobrepase la variabilidad normal en los siglos anteriores a la revolución industrial," explica Abram. La investigación, publicada en la revista Nature, ha sido realizada por 25 científicos de Australia, Estados Unidos, Europa y Asia, trabajando juntos como parte del consorcio Past Global Changes 2000 year (PAGES 2K).
Abram declaró que el cambio climático antropogénico era generalmente visto como un fenómeno del siglo 20, debido a que las mediciones climáticas eran poco frecuentes antes de la década de 1900. Sin embargo, el equipo estudió reconstrucciones detalladas del clima pasado que abarcan 500 años para identificar cuando la tendencia sostenida al calentamiento comenzó realmente.
EL TRABAJO
Los científicos examinaron los registros de las variaciones climáticas naturales a través de océanos y continentes de todo el mundo. Estas historias climáticas aparecen preservadas en los corales, decoraciones de cuevas, anillos de árboles y núcleos de hielo.
El equipo de investigación analizó miles de años de simulaciones de modelos climáticos, incluidos los experimentos utilizados para el último informe del Panel Intergubernamental de las Naciones Unidas sobre el Cambio Climático (IPCC), para determinar qué causó el calentamiento temprano.
Los datos y simulaciones identificaron la aparición temprana del calentamiento alrededor de la década de 1830, y encontraron que el calentamiento temprano se atribuyó a los crecientes niveles de gases de efecto invernadero.
Los investigadores estudiaron la mayoría de las erupciones volcánicas a principios del siglo XIX y se encontró que sólo eran un factor de menor importancia en el inicio temprano del calentamiento climático.
Fuente: El Economista

Los países con mayor peligro de sufrir un desastre natural

  • Hay 171 especialmente vulnerables frente a desastres naturales
  • La situación económica y los factores sociales, principales motivos
  • Vanuatu es el país con mayor riesgo de sufrir un desastre natural

Las islas del Pacífico y los países de Centroamérica y el sureste asiático son los más susceptibles a sufrir las consecuencias de desastres naturales, según establece el 'World Risk Index' de 2016 publicado este jueves, que incluye una lista de los 171 países más vulnerables frente a las inundaciones, tormentas y terremotos.
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La situación económica y los factores sociales constituyen uno de los principales motivos de desprotección frente a catástrofes naturales, según el documento, que señala la importancia de las infraestructuras.
La precaria situación de las instalaciones eléctricas y las rutas de transporte en países como Islas Salomón, Papúa Nueva Guinea y Guinea Bissau, pone a la población gravemente en peligro.
Según el documento realizado por la Universidad de Naciones Unidas en colaboración con la Universidad de Stuttgart y la asociación alemana Bündnis Entwicklung Hilft, entre los factores más relevantes se encuentran la pobreza, el limitado acceso a servicios sanitarios, la limpieza del agua, la corrupción y la precaria situación en que se encuentran las viviendas.

El caso japonés

Vanuatu es el país con mayor riesgo de sufrir un desastre natural, seguido de Tonga, Filipinas, Guatemala y Bangladesh. Entre los menos vulnerables se encuentran Qatar, Malta y Arabia Saudí. Según el informe, 13 de los primeros 15 países con mayor riesgo son africanos.
La Bündnis Entwicklung Hilft ha destacado el caso de Australia, que a pesar de tener un alto riesgo a sufrir desastres naturales ha logrado mitigar el peligro. Por el contrario, a pesar de la baja vulnerabilidad de Japón, el país se encuentra en el puesto número 17 debido a la extrema exposición a los desastres naturales.
En otros lugares como Liberia, Zambia y República Centroafricana, la situación es muy diferente a la de Japón, según el 'World Risk Index', que ha manifestado que su falta de medios de prevención aumenta su vulnerabilidad a pesar de que el riesgo es menor.
Fuente: El Economista

La posibilidad de crear un riñón trasplantable está más cerca de la realidad

Investigadores del Salk Institute for Biological Studies de California, en colaboración con expertos del Hospital Clínic y el Instituto de Investigaciones Biomédicas August Pi i Sunyer (Idibaps) de Barcelona, han conseguido crear y mantener estructuras renales gracias a un cultivo tridimensional y una nueva combinación de moléculas de señalización.
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Es la primera vez que se consigue conservar un cultivo de células progenitoras de nefrona (unidad estructural y funcional básica del riñón), lo que supone un gran espaldarazo a la investigación básica y traslacional sobre el desarrollo de las enfermedades renales y un paso más hacia la posibilidad de crear un riñón trasplantable.
El estudio, liderado por Juan Carlos Izpisua Belmonte, profesor del Laboratorio de Expresión Génica en el Salk Institute, se publica en la revista Cell Stem Cell.
Los intentos previos de mantener cultivos de células progenitoras de nefrona (CPN) habían fracasado, pero ahora se aporta "una prueba sobre cómo crear y mantener un número ilimitado de células precursoras de riñón", afirma Izpisua.
El hecho de conseguir "un suministro de estas células podría ser un punto de partida para hacer crecer órganos funcionales en el laboratorio, así como una manera de empezar a aplicar terapias celulares en riñones con genes defectuosos", añade.
Además de una terapia regenerativa para reemplazar órganos enfermos, las CPN podrían utilizarse para modelar enfermedades en los laboratorios.
Así, mediante la introducción de mutaciones relacionadas con la enfermedad de las células, los investigadores serían capaces de estudiar su aparición y progresión y obtener nuevos datos que podrían derivar en el descubrimiento de medicamentos para su tratamiento.

Mantenimiento a largo plazo

Normalmente, las CPN están presentes, en los humanos, durante una breve etapa del desarrollo embrionario. Las células pasan a formar nefronas, la unidad básica y funcional del riñón responsable de la filtración de la sangre y de la excreción de la orina.
Después de la vida embrionaria, no tenemos las CPN que permitirían hacer crecer nuevo tejido renal después de sufrir una enfermedad o daño, por lo que su generación en el laboratorio ofrecerá una nueva manera de estudiar el desarrollo del riñón y, finalmente, de tratar las enfermedades renales.
Anteriormente, se habían utilizado otros métodos para conseguir crear células precursoras de riñón que sobrevivieran en el laboratorio. Sin embargo, en estas tentativas, las CPN maduraban en células de riñón adultas en cuestión de días y no dejaban células progenitoras para estudiar.
El descubrimiento se ha basado en la utilización de un cultivo donde las células podían crecer en un entorno tridimensional y no en un plano bidimensional, así como en una nueva combinación de moléculas de señalización, lo cual ha permitido conservar las CPN durante más de quince meses.
Las células, gracias a estas nuevas condiciones, pueden ser inducidas a convertirse en estructuras de nefronas en el laboratorio o cuando se trasplantan en animales. El equipo del Salk Institute utilizó CPN embrionarias, así como otras, generadas de células madre, para ajustar el protocolo para el uso humano y se ha podido demostrar,  en ambos casos, que las CPN se podían mantener a largo plazo.

Aún queda por hacer

El siguiente eslabón que se deberá superar es el de profundizar en la investigación sobre cómo poder cultivar otros tipos de progenitores indispensables para regenerar un riñón entero. "Hay varias células progenitoras que trabajan conjuntamente para crear un órgano completo", apunta Zhongwei Li, también del Salk Institute.
"Si somos capaces de cultivar otras células progenitoras, estaremos más cerca de crear un riñón trasplantable", sostiene. Por otro lado, el cultivo tridimensional utilizado en este estudio puede aplicarse, potencialmente, para la formación de otros tejidos orgánicos.
Fuente: El Economista

Bruselas estudia tomar medidas para reducir la cantidad de microplásticos en los mares

La Comisión Europea ha confirmado este jueves 25 de agosto que está analizando si es necesario tomar medidas para reducir la cantidad de micropláscitos de cosméticos que son arrojados a el mar y contaminan el ecosistema marino.

"La Comisión reconoce la amenaza que a basura marina en general y los microplásticos en particular representan para el ecosistema marino, los animales marinos y, potencialmente, para la salud de los seres humanos", ha señalado en rueda de prensa el portavoz del Ejecutivo comunitario, Enrico Brivio.
Así, Brivio ha confirmado que Bruselas "está analizando qué acciones son necesarias para reducir los microplásticos de distintas procedencias en el entorno marino", al mismo tiempo que ha destacado que estas medidas estarán recogidas en la Estrategia de Plásticos, que la Comisión Europea presentará "en los próximos meses".
En cualquier caso, el portavoz ha asegurado que el Ejecutivo comunitario está siguiendo los "acontecimientos internacionales" sobre esta materia y ha dado la bienvenida a aquellos compromisos voluntarios que la industria cosmética pueda asumir para reducir la existencia de estos microplásticos en el medio marino.
Precisamente, la ONG Greenpeace ha lanzado este jueves la campaña 'Mejor sin plásticos', con la que pedirá al Gobierno español una batería de medidas para eliminar estos residuos de los mares. Según las estimaciones de esta organización ecologista, los océanos podrían albergar entre 5 y 50 billones de microplásticos.
Fuente: El Economista

Duro sorteo de la Champions para Barcelona y Atlético, algo más asequible para Real Madrid y Sevilla

El sorteo de la fase de grupos de la Champions League ha sido duro para Barcelona y Atlético, que se enfrentarán a rivales como Manchester City y Bayern en sus respectivos grupos. Mejor suerte corrieron Real Madrid y Sevilla, que a pesar de tener que jugar ante rivales poderosos como Borussia de Dortmund y Juventus, tienen mejores contrincantes procedentes de los bombos 3 y 4.
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El vigente campeón de la Champions jugará en el grupo F ante el Borussia de Dortmund, Sporting de Portugal y Legia de Varsovia. Los de Tuchel aparecen como el rival a batir para los de Zidane, que no obstante parten como máximos favoritos.
El Barcelona tendrá una nueva entrega de la vuelta de Pep Guardiola a la ciudad condal, con su emparejamiento con el Manchester City en el grupo C. A estos dos colosos europeos se añaden Borussia Moenchengladbach y Celtic de Glasgow en dos visitas complicadas.
El Atlético de Madrid también tendrá una segunda edición de su enfrentamiento contra el Bayern de Múnich en semifinales de la pasada Champions. En el grupo D, los de Ancelotti serán sus rivales, además del PSV con el jugó en octavos. El Rostov completa la terna en un difícil viaje a Rusia.
Por su parte, el Sevilla tendrá un hueso con la Juventus en el grupo H. Los de Allegri parten como uno de los candidatos a ganar la Champions, y los otros dos equipos del grupo, Olympique de Lyon y Dinamo de Zagreb, constituyen una parte más amable del sorteo.
El resto de grupos son los siguientes:
Grupo A: PSG, Arsenal, Basilea, Ludogorets.
Grupo B: Benfica, Nápoles, Dinamo de Kiev y Besiktas.
Grupo E: CSKA Moscú, Bayer Leverkusen, Tottehnam Hotspurs y Mónaco.
Grupo G: Leicester, Oporto, Brujas y Copenhague.
Fuente: El Economista

La Fiscalía investigará las labores de prevención en los edificios derribados por el terremoto de Italia

La Fiscalía de la provincia de Rieti, en la región del Lazio, una de las zonas más afectadas por el terremoto que asoló el centro de Italia en la madrugada de este miércoles, con un balance provisional de 250 muertos y más de 300 heridos, ha abierto una investigación sobre las labores de prevención en los edificios que colapsaron. Ruinas y devastación en Amatrice: un dron capta imágenes de los efectos del terremoto en Italia.
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Según ha informado la televisión pública italiana RAI, el fiscal jefe Giuseppe Saieva coordina las investigaciones en torno a la hipótesis de un delito de "desastre doloso" que implicaría la omisión de las pertinentes medidas de seguridad antisísmicas.
El fiscal Saieva ha dispuesto la orden de indagar sobre todos aquellos edificios derribados, pero que habían sido reestructurados recientemente como la escuela de Amatrice o el campanario de la ciudad de Accumoli.

Críticas en la sociedad

Paralelamente se están sucediendo las críticas de los expertos que indican que en Italia podría hacerse mucho más para proteger la infraestructura de sus edificios del impacto de los seísmos.
El presidente del Consejo Nacional de Geólogos, Francesco Peduto, ha señalado en una nota de prensa que "hace años" que denuncian que Italia está "lejos de una cultura de la prevención". "Sería necesaria una normativa más coherente con la situación del territorio italiano", ha declarado.
"Proponemos un documento sobre la construcción que clasifique desde el punto de vista sísmico los edificios. Además, es fundamental un plan del Gobierno para poner al seguro todos los edificios públicos", ha agregado.
Por otro lado, ha señalado la necesidad de crear una "conciencia cívica" en el ámbito de la prevención sísmica a través de la educación en las escuelas para "hacer más consciente a la población de los riesgos".
Por su parte, Fabio Tortorici, que encabeza varios estudios del Instituto Geológico Italiano, ha explicado que "en Italia se puede prever un terremoto de 6,3 de magnitud cada 15 años de media". "Este dato debería fomentar una mayor cultura de prevención sísmica y protección civil", ha afirmado.

Problemas estructurales

El terremoto de este miércoles presentaba una magnitud de 6 y se produjo a 10 kilómetros de profundidad multiplicando su fuerza destructiva, según apunta el Instituto Geológico Estadounidense. En 2009 otro terremoto acabó con la vida de 300 personas y dejó a otras 55.000 sin hogar al devastar la histórica ciudad de L'Aquila.
Un año antes, expertos de Protección Civil realizaron un estudio que reveló que tan sólo el 14% de los edificios en la franja más vulnerable del país estaban acondicionadas según la normativa de seguridad sísmica.
Tras la tragedia del 2009, se establecieron nuevas normas antisísmicas para las nuevas construcciones que desde entonces tienen que implantar un sistema de seguridad para proteger su estructura ante un seísmo. Los edificios antiguos -que son la mayoría en Italia - han quedado excluidos de estas nuevas medidas.
Fuente: El Economista

Ni Tesla ni Nikola: Mercedes Urban eTruck será el primer camión 100% eléctrico

Tras dar un importante paso hacia el futuro en el transporte público con la creación del primer autobús urbano autónomo, el grupo Daimler, la matriz de Mercedes, toma la delantera en un carrera que no ha hecho más que comenzar: la del desarrollo de camiones eléctricos.

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Daimler será el primer fabricante en explorar un campo en el que a punto están de adentrarse marcas como Nikola, de la mano de su camión One, o Tesla, que anunció hace una semana su intención de llevar sus súper baterías al mundo del transporte pesado.
Pero lo del gigante alemán no es ningún proyecto y sí una realidad palpable que llegará en 2020 bajo el nombre de Mercedes Urban eTruck. Se trata de un camión 100% eléctrico equipado con un conjunto de baterías de ion-litio con capacidad para recorrer alrededor de 200 kilómetros transportando una carga de hasta 26 toneladas; es decir, un vehículo pensado para realizar repartos urbanos.
Este avance se ha desarrollado gracias a la tecnología que integra y que se denomina 'Fuso Canter E-Cell', la cual ha estado instalada a modo de prueba en los camiones (con capacidad de carga de siete toneladas) de la empresa de paquetería Hermes desde el mes de abril.
La intención de Daimler es llevar a cabo la producción masiva de este vehículo dado que el fabricante espera reducir progresivamente los costos de fabricación de las baterías hasta fijar el precio por debajo de los 200 euros/kWh en 2025. No obstante, deberá progresar más rápido si quiere competir en este apartado contra Tesla, que fija su objetivo eb 90 euros/kWh para 2020.
Fuente: El Economista

Economía/Motor.- Volkswagen inaugura un nuevo centro logístico europeo en Eslovaquia

El consorcio automovilístico alemán Volkswagen ha inaugurado el nuevo Centro de Consolidación del Grupo KCC en Malacky (Eslovaquia), que permitirá aumentar la eficiencia de las operaciones logísticas de la compañía y reducirá un 10% el tráfico de camiones entre esta instalación y sus plantas europeas.

Según informó la empresa, este nuevo centro se convertirá en un nuevo punto de envío de contenedores tanto llenos como vacíos dentro de la red de transporte del la compañía y servirá para reducir las distancias y los costes de dichas operaciones de suministro.
El grupo apuntó que cerca de 540 proveedores de Eslovaquia, Hungría, Rumanía y Bulgaria suministrarán componentes, a través del KCC, a 28 factorías europeas de la corporación para las marcas Volkswagen Turismos, Audi, Volkswagen Vehículos Comerciales, Skoda, Seat, Porsche y Lamborghini.
El responsable de Logística de la compañía, Thomas Zernechel, apuntó que esta nueva instalación representa un "ladrillo más" en la red logística de la corporación y subrayó que nace con el objetivo de optimizar el transporte de material.
"Una reducción en el tráfico de camiones de cerca del 10% entre el KCC y las plantas europeas y una reducción de casi un tercio en las exigencias energéticas del edificio son dos aspectos que hacen el KCC eficiente y compatible en el aspecto medioambiental", aseguró el directivo.
Esta instalación cuenta con una superficie de 19.000 metros cuadrados y dispone de 24 estaciones de carga y descarga y de 50 espacios para el aparcamiento de vehículos industriales. La firma señaló que cerca de 1.200 toneladas de materiales y 6.000 contenedores se gestionan a diario en este centro.

Los tres consejos que cambiarán tu vida según la psiquiatría

Un estudio de la Universidad de Harvard afirma haber encontrado los tres secretos para ser feliz

Luchar contra la infelicidad es posible, según los expertos de esta Universidad

Desde que nos levantamos hasta que nos acostamos nuestro cerebro trata de ser feliz. Sin embargo, según van pasando los días es imposible no preguntarse lo siguiente: ¿Es factible ser feliz?¿Es posible medir la felicidad? Si eres uno de los que no pueden evitar pensar constantemente en este tipo de cuestiones, la Universidad de Harvard (y más concretamente Robert Waldinger, director del «Estudio del Comportamiento adulto») ha acudido en tu ayuda. Y es que, este experto ha establecido los tres consejos que, según afirma, te cambiarán la vida.
Para realizar esta afirmación tan osada, Waldinger se basa en un estudio que está dirigiendo (basado en datos recabados desde 1938) y cuya investigación sigue todavía en ciernes. En el mismo se está analizando el comportamiento de dos grupos de voluntarios que, cada dos años, son sometidos a un profundo cuestionario sobre todos los ámbitos de su vida. «Nos bombardean constantemente con ideas y conceptos que tenemos que buscar para tener una buena vida. Pero... ¿Son verdad?¿Ser rico o famoso nos hace feliz?», explicaba el experto en una entrevista realizada por TED.

Los tres consejos que cambiarán tu vida

En palabras de Waldinger, es posible mejorar nuestra vida y ser más feliz con solo tres premisas:
1-Mantener vínculos cercanos. Está demostrado, las personas más felices y sanas mentalmente son las que se muestran más cercanas con sus familias y amigos. De hecho, el experto afirma que tienen además una vida más larga que aquellos que se muestran más lejanos de sus seres queridos.
2-Lo importante es la buena calidad de las relaciones, y no la cantidad. En ocasiones, pensamos que aquellos que más felices son los que tienen infinidad de amigos. Sin embargo, esto no es lo único que importa. Así lo demuestra el que muchos de los voluntarios que tenían discusiones constantes con compañeros, familiares y parejas mostrasen un nivel de felicidad muy bajo. Así pues, hay que evitar las relaciones conflictivas y apostar por las sanas. Y más a partir de los 30 años cuando, según la ciencia, el cómo nos relacionamos con los demás es determinante para nuestra salud mental.
3-Apoyar y entender «al otro». Estar conectado con otra persona es beneficioso a nivel mental. Sin embargo, para ello hay que apostar por la empatía, la cual consiste (entre otras cosas) en escuchar los problemas del otro y esforzarnos en entenderle. «A lo largo de estos casi 80 años de estudio, se ha demostrado que la gente con mayores signos de felicidad fueron aquellos se esmeraron en construir buenas relaciones, estar cerca de la familia, de los amigos y de su comunidad», explicó el experto.
Fuente: ABC

Por qué los adolescentes están (casi siempre) de malhumor y qué hacer con ellos

Buena parte de los progenitores se quejan de que sus hijos adolescentes están de mal humor de forma casi permanente, solo dan malas contestaciones, la desobediencia es continua y, al parecer, todo les molesta. «¿Por qué de repente hace esto cuando nunca lo ha hecho?» «¿por qué ha dejado de ser cariñoso?» o «¡su carácter ha cambiado, ahora es un cardo!» son frases que a menudo pronuncian padres de adolescentes, que se quejan de que convivir con ellos no resulta una tarea fácil, y que la situación se complica en vacaciones, donde la convivencia es mayor y hace que salgan a flote problemas que han pasado desapercibidos durante el curso.
Por qué los adolescentes están (casi siempre) de malhumor y qué hacer con ellos
Los motivos habría que buscarlos en que la adolescencia es de por si una etapa complicada para el propio individuo, que se encuentra en pleno desarrollo y que asiste a numerosos cambios, tanto físicos, como hormonales y emocionales. Pero en parte también, en que esta transformación acaba produciendo cambios importantes en su comportamiento y actitud que acaban por confundir a sus padres, que ven cómo su hijo deja de ser de pronto el niño que era hasta antes de ayer. Es el momento en que parece que el lazo de la comunicación está roto.
Según el psiquiatra José Luis Carrasco, director de la primera unidad privada de Comportamiento y Personalidad del Hospital Ruber-Juan Bravo, de Quirón-Salud, en la Comunidad de Madrid, «aunque estas actitudes son en la mayoría de las ocasiones un proceso normal, que no van a convertirse en un trastorno, es importante estar atento a ciertas señales que nos pueden indicar que no se trata solo de un problema de la adolescencia».

Identificar el origen

En estos casos lo principal sería identificar el origen del mal humor del adolescente. ¿Cómo? Según explica el doctor Carrasco, deberíamos acercarnos al adolescente pero sin preguntarle directamente por la causa de su mal humor. «Puede resultar difícil, pero no es imposible. Podemos hacerlo en el transcurso de varios días, ir hablando de cómo fueron sus experiencias durante el año en el colegio, de sus amistades... Seguro que en algún momento aparecerá una pista».
En este sentido, este especialista insiste en que también debe ser prioritario cerciorarse de que «no se están produciendo consecuencias perjudiciales en la vida de nuestros hijos como, por ejemplo, que empiecen a suspender o tengan problemas para relacionarse. Es entonces cuando ha llegado el momento de hablar con ellos, de no retrasar la comunicación, y puede que probablemente sea necesario abordar el problema con un profesional. La barrera más importante que aún hoy nos impide ayudar a nuestros adolescentes es mantener ideas equivocadas como “todo es fruto de la adolescencia” o “ya se le pasará”».

Pasos a dar si no habla

Este acercamiento es importante que sea gradual, respetando su distancia, y tratando de ofrecer confort y sosiego. «El adolescente malhumorado es como un lactante que llora. Debemos calmarle, no agobiarle. Si no habla, tan solo mostrarnos cercanos y deseosos de estar con él nos ayudará a encontrar una pista que nos oriente sobre el camino a emprender».
Si no conocemos la causa del mal humor, no es recomendable, según Carrasco, ofrecer consejos. «Estos sonarán como una muestra de insensibilidad y arrogancia por nuestra parte. Recordar que no estamos ahí para "diagnosticar" la causa de su mal humor, nuestro papel es solo reconocerlo y permitir que se transforme en palabras. Por este mismo motivo, es mejor participar con ideas», propone este psiquiatra del Hospital Ruber-Juan Bravo. En cualquier caso, concluye Carrasco, «puede ser conveniente consultar con un especialista que instruya a las familia en el manejo de este tipo problemática y les ofrezca las estrategias adecuadas para recuperar una comunicación positiva con los hijos».
Fuente: ABC

El Barça vende a Claudio Bravo por 20 millones

El Barça vende a Claudio Bravo por 20 millones

El Barcelona ha hecho oficial el traspaso de Claudio Bravo al Manchester City.18 millones de euros más dos en variables es la cantidad que recibirá la entidad catalana por la venta del chileno. Su adiós se ha hecho oficial una vez que el Barcelona confirmó esta mañana el fichaje de sus sustituto, Jasper Cillessen
Claudio Bravo, en sus dos temporadas de azulgrana, ha sumado ocho títulos:dos Ligas, dos Copas, una Champions, una Supercopa de Europa, otra Supercopa de España y un Mundial de Clubes. En total, disputó 75 partidos oficiales, encajando 43 goles: «El FC Barcelona agradece a Claudio Bravo su compromiso con el Club durante su estancia, le desea mucha suerte en la nueva etapa como futbolista y le ha invitado a despedirse de la afición durante esta temporada», detalla el comunicado oficial del club catalán.
Fuente: ABC

Una casa ‘embarrada' contemporánea

En un rincón remoto de Colón, al que se llega solamente en un vehículo todo terreno después de atravesar tres ríos, y al que no llega la electricidad, se erige un hogar hecho con muy pocos elementos, la mayoría recolectados del mismo terreno en el que se construye.
Se trata de una ‘casa embarrada contemporánea', como le llama la arquitecta Alejandra Cano, co-fundadora de Sepia Panamá. El deseo de construir una casa de este tipo se inició con su abuela materna, quien siempre quiso una casa embarrada en la montaña, pero nunca se la pudo hacer. Ese mismo anhelo lo heredo su madre y finalmente se está viendo concretado.
La técnica en la que se basa es la de ‘Earthbag house', desarrollada en California y adaptada a los climas tropicales. Después de leerse los manuales, Cano y su socio, el ingeniero civil y geotecnólogo Luis C. Ferreira diseñaron la morada y se dispusieron a armarla poco a poco, utilizando adobe de la finca, arena y piedra del río que la atraviesa y sacos de arroz. El repello final lo harán con una mezcla de quincha, paja, celulosa y harina cocida.
‘Es una técnica muy fácil y barata', señala Cano. ‘Lleva bastante mano de obra, pero cualquiera puede hacerse una casa así si se estudia el manual'.
TIEMPO DE INVESTIGACIÓN
Cuando esta vivienda de Colón, que se encuentra en sus etapas finales sea completada, a los co-fundadores de Sepia les gustaría seguir investigando la técnica.
‘Nos gustaría tomar este proyecto y seguirlo como parte de una investigación', advierte Cano. ‘Queremos hacer cuatro o cinco unidades habitacionales más en la misma finca, cada una con una técnica diferente, para encontrar una que se pueda reproducir fácilmente y llevar a las masas'.
Parte de su meta con esto es trasmitirle a la población que hay otras formas de construir, no solo con bloques y cemento, materiales que no son biodegradables ni sustentables, y que además son calientes. Eventualmente, quisieran desarrollar talleres para enseñarle la técnica a otras personas.
‘Este tipo de casas se construyen con materiales renovables que no van a dejar una huella en el ambiente', señala. Por sus componentes, no solo están mejor adaptadas a su entorno sino que también ofrecen un mayor control de la temperatura interna.
‘Cualquiera que quiera hacerse una casa ecológica de bajo presupuesto podría beneficiarse de esto', asegura.
AL RESCATE DE LA TRADICIÓN
Aunque confiesa que su objetivo como arquitecta es enfocarse en la construcción sostenible y ecológica, Cano admite que esta experiencia también la ha aproximado a las viejas tradiciones que existían en Panamá, como lo era la junta de embarre.
Le parece fascinante todo lo que involucraba, en particular la manera como una sociedad entera ponía de su parte para ayudar al vecino a hacer su propia casa sin costo alguno. Sin embargo, se ha dado cuenta de que la gente que lo practicaba ya está mayor y la tradición está a punto de perderse.
‘Yo nunca estudié en la universidad cómo hacer una casa de quincha, por ejemplo', explica la co-fundadora de Sepia Panamá, quien tiene ahora entre sus proyectos hacer una en Pocrí. ‘Tengo que aprender de los viejitos y me he ido a las casas de ellos para que me expliquen cómo las hacían'.
Como parte de este proyecto, Cano también aspira a rescatar el aspecto cultural y social que ofrece una edificación vernacular.
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Fuente: La Estrella

Los diez pueblos más bonitos de Francia



Rocamadour (Lot, Midi-Pyrénées)

El castillo de Rocamadour

Situado en el departamento de Lot, en la región de Midi-Pyrénées,Rocamadour semeja un lugar encantado. El conjunto de sus edificios, trepados en equilibrio ilusoriamente precario sobre una escarpada ladera de 120 metros que cae hacia el río Alzou, afluente del Dordoña, constituye una visión de cuento de hadas. El pueblo es, ciertamente, una despampanante superposición de casas e iglesias rodeadas de pasadizos y escaleras que serpentean por doquier bajo puertas, ventanas y balcones labrados con refinamiento. Toda una guinda arquitectónica de arcaico sabor coronando una tarta de naturaleza agreste, boscosa y seductora.
Según la leyenda, Rocamadour debe su nombre a San Amador, cuyo cuerpo, presuntamente incorrupto, fue encontrado en el año 1162 por monjes benedictinos en el interior de una tumba labrada en el acantilado. Sus célebres santuarios –siete en total- atraen cada año a incontables peregrinos y viajeros, a tal punto que lo convierten en el segundo lugar más visitado de Francia, sólo por detrás del Monte Saint-Michel. Desde la zona baja del pueblo, los 216 peldaños de la denominada Gran Escalera -son legión los que la suben de rodillas- conducen a lo alto del acantilado, donde se halla la plaza de las iglesias, excelente mirador del cañón del Alzou y del parque natural regional de Causses du Quercy.
Aquí la visita inexcusable es la de la capilla de Notre-Dame, sitio en el que se vela la estatua de Santa María de Rocamadour, original del siglo XII, popularmente conocida como la Virgen Negra en razón del color de su tez, con el Niño Jesús en brazos y la cabeza coronada. Encima de la entrada de la capilla, incrustada en la piedra, se puede ver una espada de hierro: conforme a la tradición, se trata de Durandal, la legendaria espada de Roldán.

La Roque Gageac (Dordoña, Aquitania)


En la prefectura del Périgord Noir –una de las cuatro que integran el departamento de Dordoña, en Aquitania-, las otrora impetuosas aguas del río Dordoña, que hoy fluyen plácidas en cuantiosos y anchos meandros, acabaron configurando un terreno quebrado, salpicado de abruptos valles, en cuyos acantilados hacen alardes de equilibrio las construcciones defensivas de los castillos y las casas de numerosos pueblos medievales.
Como las de La Roque Gageac, una de las localidades más pintorescas delPérigord Noir, tercera en la lista de las más visitadas de Francia, sólo por detrás de Saint Michel y Rocamadour. Se guarnece en un acantilado que, cortado a pico, nos ofrece impagables vistas panorámicas sobre campos de labor y extensos bosques, dignas del lienzo del mejor de los pintores paisajistas. Las casas de piedra clara y techos de pizarra, algunas troglodíticas, integradas en la roca misma, se reflejan en la corriente del Dordoña, por la que se deslizan, perezosas, las gabarras, réplicas de las que en el siglo XVIII transportaban mercancías, ahora paseando a los turistas.
De los 1.500 moradores que tuvo en siglos pasados, La Roque Gageac ha pasado al medio millar actual, si bien el número de visitantes es muy elevado. Orientada al sur bajo la protección de su acantilado, disfruta de un microclima subtropical bajo el que medran palmeras, ágaves, bambúes y plátanos. Antes de abandonar Dordoña, rumbo a Grecia, Henry Miller escribió: «Aquí está el paraíso de los franceses. Périgord es la tierra del encantamiento, celosamente guardada por los poetas y que sólo ellos pueden reivindicar […] Puede que un día Francia deje de existir, pero el Périgord sobrevivirá como sobreviven los sueños de que se nutre el alma de los hombres».
Ciudad medieval de Conques
Con sus típicas fachadas de entramados de madera y tejados de pizarra coloreada por los verdines del musgo, no hay una sola casa en Conques que desarmonice con su entorno natural, un paraje de media montaña bien preservado abundante en verdores lozanos y arbóreas espesuras. Respecto a su calificación entre los pueblos más bonitos de Francia se la debe a la autenticidad de su patrimonio en cuanto a arquitectura románica, orfebrería medieval y arte contemporáneo se refiere. Es, por lo demás, una de las poblaciones destacadas del Camino de Santiago francés, gracias a su famosa abadía románica, erigida entre 1045 y 1060 e incluida hoy en entre los bienes culturales de la Unesco.
Conques, que cuenta apenas con 300 habitantes, recibe anualmente medio millón de visitas de curiosos y peregrinos. Estos últimos comenzaron a acudir a la villa a partir del siglo XI, cuando los monjes de la mencionada abadía trajeron las reliquias óseas de la jovencísima mártir cristiana Sainte Foy (Santa Fe), quien en el 303 d.C., contando sólo 13 años, fue condenada a la hoguera en Agen, Aquitania, por defender su credo ante los romanos.
Los actuales edificios y las callejuelas empedradas se cimentaron durante la Alta Edad Media. La vía principal se abre -¡cómo no!- a Sainte Foy, reina de la admiración general y del fervor de miles de devotos. Considerada una de las iglesias abaciales más grandes del románico, posee una nave central de 22 metros de altura, amén de 250 capiteles, un tímpano con escenas del Juicio Final y vitrales del pintor contemporáneo Pierre Soulages. Claro que la atracción estelar es su famoso tesoro de plata medieval, mil años de orfebrería religiosa rescatada de las vicisitudes de la Historia por los habitantes de Conques: una colección única en Francia y una de las cinco más grandes de Europa.

Ars-en-Ré (Isla de Ré, Charente-Marítimo)

Ars-en-Ré

Sede de nuestro combinado nacional durante el Campeonato Europeo de fútbol de selecciones que se está celebrando en Francia, la isla de Ré,enfrente de La Rochelle, en el departamento de Charente Marítimo, constituye un popular destino vacacional en la soleada costa oeste del país galo, costa a la que permanece unida por un puente de peaje de 2,9 km de largo, terminado en 1988. Una carretera recorre sus 30 km de llanuras, dejando al costado sur las playas, aptas para familias con niños que buscan ambientes tranquilos, y al lado norte las salinas, los criaderos de ostras y un puñado de pueblos dignos de explorarse, entre los cuales se encuentra Ars-en-Ré. Un paseo a pie entre el blanco de sus fachadas encaladas, el rojo de las tejas, el verde tradicional de las persianas, el cárdeno de las malvas semisalvajes que crecen por todos los rincones y el azul del océano esporádicamente entrevisto entre casa y casa o calle y calle es una cabal borrachera multicolor, un deleite para la vista y un regocijo para el espíritu.
La iglesia de Saint Etienne, punto focal de la población, tiene un particularísimo campanario cónico, cuyo fastigio aparece pintado de negro, como el capirote de un penitente, en agudo contraste con la albura de la parte inferior de la torre: una señal blanquinegra inconfundible para los barcos que se aproximaban a la costa. Su puerto, el más importante de la isla de Ré, hoy con capacidad de atraque para medio millar de embarcaciones deportivas, recibía a los cargueros de Holanda y de los países escandinavos que comerciaban con la sal, mercancía de subido valor en esta tierra insular durante los últimos 800 años. Actualmente las salinas se explotan de forma artesanal y casi testimonial, a modo de exhibición para el turismo.

Riquewihr (Alto Rin, Alsacia)

Una de las calles de Riquewihr
Al incluirla en su oferta de mejores viajes para 2010, Lonely Planet señalaba aAlsacia como una de las «tierras calientes del mundo». Aparte de constituir una de las regiones más hermosas de Francia, establece una combinación muy especial de historia, cultura, paisajes… ¡y de excelentes vinos! Casi todos sus pueblos acumulan méritos para figurar en el álbum de los más bellos del país galo. En este contexto, Riquewihr, que ocupa una fértil llanura fluvial en las estribaciones de los Vosgos, sería la «joya de la corona», compendio y prototipo del paisaje, la tradición y la arquitectura de toda la zona.
Con su bagaje de guerras y conflictos, tan pronto en manos de duques alemanes como de señores franceses, la ciudad parece el objeto de un encantamiento que dura siglos. Su diseño y estructura no han cambiado desde la Edad Media -calles empedradas, casas con los colores del arco iris y entramados de madera a la vista, varias iglesias, una docena de mansiones de noble arquitectura renana, tiendas rebosantes de cajas de flores que estallan por las junturas, apenas vehículos en todo el casco urbano- y la existencia de sus gentes, hoy como ayer, gira en torno a la industria de la vitivinicultura.
Riquewhir, que forma parte de la ruta del vino alsaciano, obtiene de sus viñas el suave y afrutado riesling, con denominación de origen. El aroma de este particular caldo se esparce desde cada “Winstub” de la calle principal. Está en todas partes y en cada cosa y puede ser la causa del embrujo, indefinible con palabras, de este pueblo estrujado entre viñedos que se extienden hasta las ruinas de sus antiguas murallas e incluso parecen querer saltarse sus tapias.

Barfleur (Mancha, Baja Normandía)


Puerto de Barbleur

Situado en la península de Cotentín, a la que rodean las aguas del canal de La mancha, este pequeño puerto es actualmente uno de los más pintorescos de la Baja Normandía. Sus casas de granito gris, ventanas blancas y tejados de pizarra, que tanto encandilaron a los impresionistas -Normandía se considera la cuna de tal movimiento pictórico-, se construyeron casi todas en los siglos XVII y XVIII, cuando la población se hizo próspera gracias a la pesca que, todavía hoy, junto a la recolección de ostras y mejillones, es una actividad de primer orden. Pequeños restaurantes se alinean a lo largo del muelle, en cuyo extremo alza su masiva silueta, casi fortificada, la iglesia de San Nicolás, aún más peculiar a causa de su capilla con domo octogonal y su campanario sin aguja.
Barfleur, que siglos atrás fue el mayor fondeadero de la costa normanda, ha sido testigo de acontecimientos históricos notables. De aquí zarpó, en 1066,Guillermo el Conquistador, quien, tras su victoria en la batalla de Hastings, se adueñó de Inglaterra. Al estar en tierra fronteriza, la ciudad soportó invasiones, incendios y cambios de amos. Su actual reputación de atraer a los artistas comenzó con la estancia de Paul Signac, pintor neoimpresionista y uno de los padres del puntillismo, quien vivió aquí desde 1932 hasta su fallecimiento en 1935. Su casa, cercana a la iglesia, aún se conserva y se puede visitar.
Para disfrutar de una inmersión completa en la vida local, nada mejor que contemplar la llegada de los barcos con el pescado. Y, por supuesto, degustar sus célebres mejillones: la variedad conocida como rubia se beneficia desde hace unos años del sello de calidad «Mejillón de Barfleur Normandía, frescura de mar». Cocinado con nata, a la marinera o a la normanda, ¡es el plato imprescindible del verano!

Ainhoa (Pyrénées-Atlantiques, Aquitania)

Vista aérea de Ainhoa, en el País Vasco francés

En el suroeste de Francia, durante la Edad Media, las bastidas fueron ciudades creadas con fines defensivos y económicos que se atenían al plan urbano conocido como tablero de damas: islotes de casas cuadradas separadas por calles cortadas en ángulo recto, organizados alrededor de una plaza central. Nacieron con la colaboración de los campesinos, quienes contribuían a su construcción a cambio de ventajas fiscales y una pequeña propiedad extramuros.
A menos de 3 km de la frontera española, Ainhoa, fundada en el siglo XIII, es una de las bastidas más antiguas. Se trata de una población pequeña -650 habitantes- y apacible, que debe su origen a los peregrinos y a la compasiva solicitud de los monjes premostratenses del monasterio navarro de urdazubi-Urdax, situado a casi una legua de distancia. Estos últimos edificaron una primitiva parroquia, hospedaje de caminantes, la cual acabó escoltada por dos hileras de casas, una a cada lado de la única calle que aún hoy sigue abierta en Ainhoa, incorporada desde siglos atrás a un ramal secundario del Camino de Santiago francés.
El centro urbano lo componen tres de los elementos más tradicionales de cualquier pueblo vasco a uno y otro lado de la frontera: la iglesia, el cementerio rodeándola y, al lado, el frontón. Las casas originales, en su mayoría, desaparecieron durante la Guerra de los Treinta Años. Reconstruidas en los siglos XVI y XVII, muestran con orgullo su aspecto actual: fachadas blancas de dos y tres pisos, con entramado a la vista de madera pintada en rojo o verde, al igual que puertas y contraventanas, piedra expuesta en esquinas o dinteles y tejados a dos aguas con alerones salientes como protección eficaz contra la lluvia. Por último, Ainhoa, –hay que consignarlo- ejerce de conspicuocentro gastronómico -¡ay ese amatxi, pastel relleno de cerezas!-, artesanal –escultores de madera, sopladores de vidrio- y de jugadores de pelota vasca.

Vézelay (Yonne, Borgoña)

Basílica Sainte-Madeleine de Vézelay

Un pueblo en la «colina inspirada». Sobre sus laderas, las hermosas casas medievales, aglomeradas a lo largo de la calle principal, trepan pendiente arriba. ¿Has llegado a la parte baja de Vézelay en coche, a caballo o a pie por la concurrida 654 GR, una de las cuatro rutas francesas del Camino Compostelano? Son los instantes de comenzar tu ascenso, de mantener tu expectación a cada paso. Romain Rolland, Max-Pol Fouchet, Georges Bataille, Jules Roy... vas descifrando las placas que indican las residencias donde estos hombres de letras se hospedaron. A mitad de la cuesta descubres el museo Zervos, que exhibe obras de Calder, Miró y Max Ernst. Finalmente, en lo más alto, alcanzas la monumental basílica, un centro cardinal de la cristiandad desde el Bajo Medioevo. Y entonces, ahora sí, déjate seducir por el grandioso pórtico, por el vasto atrio, antes de penetrar en la nave luminosa...
La historia religiosa de Vézelay, aupada sobre el valle del río Yonne, arranca de antiguo. La prístina iglesia del siglo IX, obra del borgoñón Girart de Rousillon, conde de París, sufrió dos siglos de saqueos e incendios a manos de los normandos. Hasta que, poco después del final del primer milenio -y aquí la crónica entronca con la leyenda-, un monje llamado Baudillon encontró enSaint-Maximin-la-Sainte-Baume unas reliquias óseas de María Magdalena y las trajo a Vezélay. Cuando en 1058 el papa Esteban IX confirmó su autenticidad, dio comienzo una afluencia progresiva de peregrinos que continúa en los días actuales.
La creciente multitud de devotos hizo necesaria una ampliación de la iglesia carolingia original. Si bien, arruinada por el tiempo, la basílica de Santa María Magdalena de Vezélay, obra maestra de la arquitectura románica del siglo XII, clasificada como Patrimonio de la Humanidad, la contemplamos hoy en la reconstrucción efectuada en 1840 por el arquitecto Eugéne Viollet-leDuc.

Montrésor (Indre-et-Loire, Centro)

Vista de Montrésor

Valle de reyes, jardín refinado y tabernáculo cultural de Francia, el Loira, con su «caprichosa y pérfida molicie» –rasgo que le atribuía el historiador decimonónico Jules Michelet a causa de sus crecidas, siempre imprevisibles y a menudo devastadoras- ha atraído a sus orillas e inspirado en ellas a soberanos, artistas y personajes ilustres a lo largo de los tiempos. Y es que, en su tránsito por el Orleanesado, Turena y Anjou (la denominada Región Centro), el río más largo del país galo y sus afluentes trazan la ruta de los castillos reales, reflejo soberbio y excepcional de la memoria francesa. Centenares de recintos medievales y renacentistas jalonan el paso de sus aguas tornasoladas a través de una tierra de bosques y viñedos rica en flora y fauna salvajes.
Sesenta kilómetros al sureste de Tours, enclavado en el corazón del valle del Loira, Montrésor, otro de «los más bellos pueblos de Francia», te da la bienvenida, trenzándola con el encanto y la autenticidad que ha conservado a lo largo de su milenio y pico de existencia. De entrada, el pueblo te invita a paseos bucólicos por los balcones del río Indrois, afluente del Indre –tributario, a su vez, del Loira- o a darte un chapuzón en la Edad Media dentro de su fortaleza. También a degustar sus macarrones y chicharrones, quizá como compromiso previo al descubrimiento de su arte y de su historia celosamente guardados en sus monumentos.
El castillo de Montrésor, muestra menor de la insuperable colección del valle del Loira, pero no por ello menos atractivo, se construyó en el siglo XV sobre el afloramiento rocoso donde en 1005 el poderoso conde de Anjou, Foulques Nerra, tenía una de sus fortalezas. En el XIX fue completamente restaurado, amueblado y decorado por un gran amigo de Napoleón III, también conde, el polaco Xavier Branicki, cuyos descendientes aún son sus propietarios.

Ivoyre (Alta Saboya, Ródano-Alpes)

Vista de Ivoyre

Yvoire, que en 2006 celebró sus 700 años de existencia, es hoy en día una ciudad de arquitectura medieval, de artesanos y boutiques, restaurantes, bares y cafés, y sobre todo, de preciosas vistas hacia dentro y hacia fuera dellago Leman, que Francia comparte con Suiza. Sus calles están repletas de edificios de estilo alpino, con paredes de piedra, techos inclinados, balcones de madera y persianas. Prácticamente desde cualquier punto de sus alrededores pueden contemplarse las murallas con sus puertas, su castillo y el campanario de su iglesia. Yvoire también posee flores -masas de ellas-, con las que en el correspondiente concurso europeo de 2002 ganó el Trofeo Internacional de Paisaje y Horticultura La Perla del Leman -apodo por el que se la conoce- lo tiene verdaderamente todo: merece, sin duda, su catalogación entre los pueblos más bonitos de Francia.
Desde tiempos remotos, el valle superior del Ródano y el lago de Ginebrahan constituido una ruta por los Alpes entre Italia y Francia. La posición estratégica de Yvoire en la orilla sur del citado lago llevó a Amadeo V de Saboya a fortificarla en el siglo XIV. Durante 500 años el pueblo ejerció una destacada función militar en la región. Las puertas de piedra de las murallas y el castillo son herencia de épocas turbulentas.
Actualmente, los turistas dan paseos lacustres en las barcas y acuden a la fortaleza, que es privada, buscando su parte abierta al público: el jardín de los Cinco Sentidos, un lugar de descanso y ensueños, creado en su antiguo huerto, que no guarda relación alguna con su pasado castrense. Un laberinto de plantas que cambian con las horas y las estaciones, un paseo por un universo de colores, sonidos, fragancias, sabores y texturas, clasificado como Jardín Notable por el Ministerio de Cultura francés.
Fueente: ABC

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